Sebagai orang tua yang mempunyai anak yang sedang dalam masa pertumbuhan, tentu nutrisi anak menjadi salah satu perhatian yang utama. Tinggi badan anak menjadi perhatian orang tua untuk dipastikan pertumbuhannya secara optimal. Namun di jaman yang serba sibuk ini, banyak orang tua tidak punya banyak waktu untuk mempelajari nutrisi anak. Nutrisi apa saja yang diperlukan untuk pertumbuhan tinggi badan anak?
1. PROTEIN
Protein adalah zat pembangun tubuh manusia. Sehingga, asupan protein sangat penting untuk pertumbuhan tinggi anak. Hal ini karena protein mengandung asam amino yang diperlukan untuk hormon pertumbuhan. Asam amino juga sangat penting untuk menjaga kesehatan tulang, otot, jaringan, organ, kulit, dan gigi.
2. VITAMIN
Vitamin, khususnya Vitamin D, sangat penting dalam membantu penyerapan kalsium yang dibutuhkan untuk tulang yang kuat dan sehat. Vitamin lainnya yang sangat diperlukan untuk pertumbuhan tinggi badan anak adalah Vitamin A, Vitamin B1, Vitamin B2 atau riboflavin, Vitamin C, dan Vitamin F. Sumber makanan yang mengandung vitamin-vitamin tersebut seperti kentang, wortel, salmon, makarel, susu, kuning telur, bayam, buah-buahan, dsb. Vitamin D selain bersumber dari makanan juga bisa bersumber dari sinar matahari.
3. MINERAL
Mineral penting seperti zat besi, magnesium, fosfor, fluor, yodium, dan mangan dapat meningkatkan pertumbuhan tinggi anak. Sementara kalsium adalah mineral penting untuk pertumbuhan dan pemeliharaan tulang agar kuat. Makanan yang mengandung mineral penting untuk pertumbuhan tinggi badan anak contohnya bayam, brokoli, labu, kacang hijau, susu, keju, yoghurt, beras merah, dan sebagainya.
Selain mencukupi kebutuhan nutrisi diatas, agar tinggi badan anak dapat optimal maka pastikan kebutuhan kalsium anak terpenuhi dengan baik. Kalsium merupakan nutrisi yang diperlukan sebagai nutrisi peninggi badan alami untuk anak anak. Kalsium berperan penting dalam pertumbuhan tulang anak agar selama masa pertumbuhan tinggi anak dapat optimal. Adapun sumber kalsium tinggi adalah susu, keju, yoghurt, daging, sayur sayuran, aneka jenis kacang kacangan dan biji bijian.
Lalu bagaimana jika pertumbuhan tinggi anak tetap tidak optimal padahal telah konsumsi makanan berkalsium tinggi ? maka solusinya adalah konsumilah Obat Peninggi Badan Yang Herbal dari Tiens. Produk peninggi badan tiens terdiri dari dua produk, yakni kalsium dan zinc. Kalsium tiens terdiri dari kalsium organic yang mengandung kalsium tinggi dan tingkat penyerapan 95%. Aman untuk dikonsumsi. Zinc tiens berperan dalam meningkatkan kinerja hormone pertumbuhan agar tinggi anak dapat optimal. Hormon pertumbuhan (HGH) juga berperan penting dalam tinggi anak. Dengan asupan kalsium yang optimal dan dibantu dengan kinerja hormon pertumbuhan yang baik maka tinggi badan anak akan dapat tumbuh secara optimal.
Untuk informasi detail silakan hubungi kami di 08195019502 atau 25E135BE dan silakan buka link berikut :
0 komentar:
Posting Komentar